Qué aerofobia?
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Qué aerofobia?

Qué aerofobia?

Todo el mundo se enfrenta a diferentes tipos de fobias. Una de estas cosas desagradables que son familiares para la mayoría de las personas que les gusta viajar es aerophobia. ¿Qué es esto? Veamos qué es y con qué se come. La aerofobia es una de las enfermedades más comunes en nuestro mundo, lo que implica el miedo a los viajes en avión.

¿Cómo deshacerse de aerofobia?

Por supuesto, una persona que utiliza el transporte aéreo constantemente no está enferma con aerofobia, la mayoría de las veces la aerofobia se ve afectada por las personas que realizan el vuelo una o dos veces al año (tal vez con menos frecuencia). La esencia de la enfermedad radica en el hecho de que los pasajeros todo el tiempo que pasa con el avión que ocurre, por ejemplo, uno de los sistemas fallará, por lo que el diseño de la aeronave se realiza de tal manera que siempre hay una reserva, es decir, cuando falla un sistema Sistema que lo cambiará. Debido a este hecho, se puede observar que las estadísticas de accidentes en tierra exceden con creces las estadísticas del espacio aéreo.

Lucha aerofobiaEs necesario por adelantado!

Qué aerofobia?

Por supuesto, si usted sabe lo que le espera de volar, y en el interior los sentimientos de ansiedad, usted debe pensar en la manera de deshacerse de ellos. No es necesario sentarse y contar el tiempo que queda antes del vuelo, y van hacer lo que distrae. Usted no debe ver el reciente incidente que ocurrió en el espacio aéreo, a fin de no concentrarse sensación inquietante mejor leer un libro o dar un paseo al aire libre, por ejemplo, caminar a la tienda o tomar una taza de café o té.

¿Cómo superar aerofobia?

La forma más eficiente de Aerofobia CombateHabrá vuelos frecuentes, pero requiere gastos financieros, que no todos pueden pagar en la lucha contra la enfermedad. Superar una fobia solo puede usted y nadie excepto usted, así que no evoque el pánico e intente tomar el vuelo de la manera más rápida y sencilla posible; si no puede calmarse antes del vuelo, debe mantener la calma durante el vuelo. La forma mejor y más fácil es dejarse llevar por una computadora portátil o un reproductor, habiendo pensado de antemano que puede lanzarlo allí para olvidarse de volar por un tiempo. Si esta opción no le conviene, entonces, directamente durante el vuelo, solo debe cerrar los ojos y contar de mil a cero, o imaginar que se encuentra en algún lugar en un buen lugar con un clima cálido. No preste atención al sonido de los motores o al comportamiento de los auxiliares de vuelo, porque no los necesita.

Qué aerofobia?

Sólo presta atención a las cosas que usted puede comprimir, por ejemplo, cinturón, corbata, botones de la camisa o de otras cosas, es hacer que el vuelo sea lo más cómoda posible, y su ubicación en la silla, por supuesto, en este sentido. Solo presta atención a su respiración durante el vuelo, debe ser profunda y suave posible.

Qué aerofobia?

Otro consejo para alinear la espalda y levanta tus ojos, promueve la confianza y el fin de temer. Si el vuelo es un gran barco (Layner-aerobús), Es posible al menos una vez a levantarse y caminar alrededor de la cabina, prestando atención a los demás pasajeros, y en general lo que está pasando en la cabina. En la medida de lo posible tratar de hablar a alguien o si tal conversación informal hará que el vuelo imperceptible. Una forma de eliminar el miedo se puede considerar como la adopción de productos especiales, pero debe tener en cuenta su efecto en el cuerpo durante el vuelo, porque esa opción queda en el banco de repuesto.

Alcohol - ningún tratamiento.

No tome grandes cantidades de alcohol durante el vuelo, se justifica por el hecho de que el vuelo es una pérdida de un determinado cuerpo de agua, ayudado por el alcohol. Se realizó un experimento en el que el pre-vuelo se cortó un limón en dos partes, en el final del vuelo se ha desecado limón, por lo que pensar en el hecho de que un proceso similar se lleva a cabo con su cuerpo y si es o no beber alcohol durante el vuelo.

Qué aerofobia?

Todo el mundo hace sus propias decisiones, recogiendo camiones para viajar en vuelos de avión, pero no han perdido su popularidad y siguen siendo uno de los transportes más rápidos. No pierda el tiempo en un viaje largo, pero en lugar de deshacerse de fobias y ahorrar tiempo en volar!

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Я,боюсь,летать,на,самолёте,ужасно,боюсь?,потому,что,у,меня,болит,голова,и,закладывает,уши

Volar en un avión con un niño de cuatro veces al año, en las vacaciones de verano e invierno con familiares, siempre he tenido problemas, aun a sabiendas de que a la cabeza de su padre. Papá de todas las formas en que se disponía a volar: familiarizados con la tripulación (esta es la forma más eficaz para que me calme), a veces la píldora, a menudo escondido al niño o la abuela, que tenía que hacerse cargo de todo el vuelo. Y si el vuelo se llevó a cabo en buenas condiciones meteorológicas, el tiempo pasa volando, encontré nuevos amigos, y pongo desde el plano con una ligera tristeza de la despedida.

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